الشهر الثامن من الحمل يعتبر هو الشهر الأهم بالنسب للحامل بسبب اقتراب موعد الولادة المليء بالتوتر والقلق
وتصاب بعض الامهات في الشهر الثامن من الحمل بتحجر حيث تكثر حركه الجنين لأخذ الوضعية الملائمه للولادة وفي هذه الفتره تعاني الحامل من تحجر بطنها .
وتختلف هذه الاعراض من امرأة لأخرى حسب حجم الجنين ووزنه وقوة حركته ، وغالبا ماتظهر اعراض التحجر عند امتلاء المثانة او الجماع او عند لمس السرة او عند حركة الجنين .
وتصاحب الحامل في هذه الفتره حالة من الفرح والسرور وكذلك قلة الصبر والتشتت الذهني والهواجس والام الظهر والحوض وتزداد صعوبة التنفس والرغبة في التبول .
في جميع الحالات يجب على الحامل ان تتابع طبيبتها لمتابعة التطورات من بدايتها .
اعراض تحجر البطن :
الإحساس بتحجر البطن وقساوته
تقلصات في الرحم
الأحساس بأن الرحم يضيق
تشنجات في البطن
اسباب تحجر البطن :
الإمساك
المشروبات الغازية
تشققات البشرة التي تصيب الحامل
كبر حجم الجنين وبناء هيكله العظمي
امتلاء المثانة
الحركة القوية والكثيرة للجنين
علاج تحجر البطن :
ممارسة التمارين الرياضية المناسبة للحامل
المشي الخفيف
تناول الخضروات والفواكه المليئة بالألياف
تغيير وضعية الجلوس كالإستلقاء بدل الوقوف او المشي بدل الجلوس
الاستحمام بماء ساخن
اللإكثار من شرب الماء لتجنب الجفاف
تناول كأس من الحليب الدافئ او الأعشاب المفيدة
تناول الوجبات بكمية صغيرة ومرات اكثر
الحصول على قسط من الراحة والإسترخاء